نصائح هامه لبشرتك

نصائح هامه لبشرتك



أسرار جمال جديدة بمثابتة نصائح لجمالك لا بد أن تعرفيها عن الجمال هناك
الكثير من الأسرار في عالم المرأة وعلاقتها بشكلها الخارجى منها خاصة
مايتعلق بالبشرة ومن النساء من تعرف ومنهن من تجهل الاهتمام الصحيح بنفسها
سواء كان الاهتمام داخلى عن طريق التغذية الصحية او كان خارجيا وماينفع
البشرة من الاعشاب الطبيعية

ولذلك وجد خبراء التجميل أهمية أن تعرفها امرأة الأسرار التالية:

- لا غنى عن الديتوكس بمعنى شرب الماء بكمية كبيرة وتخصيص يوم راحة من
اللحوم والوجبات الثقيلة والاستمتاع بالفواكه والخضروات فقط فتناولها يزيد
الجاذبية فستصبح أكثر جاذبية بعد شهرين علي الاكثار من تناول الفواكه
والخضار شيء آخر تماما‏

- لبشرة نضرة تناولي حبوب زيت السمك باستمرار وضعي الفواكه الطازجة او المجففة في حقيبتك تغنيك عن تناول وجبة دسمة

- لا تستحمي بماء ساخن وتتبعيه بالبارد اختاري أحدهما لكي لا تسببي جفافا للبشرة

- غسل العينان بالماء البارد جدا وربما تمرير قطعة ثلج عليها يجدد شباب هذه المنطقة

- أزيلي شعر الساقين واليدين بعد الحمام الساخن هذا يضمن لكِ إزالة لجذور الشعر أو حلاقة ناعمة

- التقشير اليومي أو السكراب مفيد أيضاً للبشرة الجافة غالبا ما تعتقد
صاحبات البشرة الجافة أن عليهن تجنب غسول السكراب لكن هذا ليس صحيحاً
استعمليه 3 مرات في الأسبوع وأضيفي الكثير من مرطب البشرة بعده

- قشري بشرتك كل مدة وليكن لك طبيب جلد مختص يقوم بذلك كل 3 شهور على الأقل تقشير البشرة يجدد شبابها وحيويتها

- لا يمكنك الاستغناء عن واقي الشمس أبدا فهو أول مستحضر لا بد أن تضعيه يوميا على وجهك حتى لو كان يوما غائما

- ترطيب الوجه بماء الورد ولتخلص من لمعان البشرة بدهن الوجه بالنشا وزيت اللوز يفتح لون الركب

- الفازلين أفضل أصدقائك الفازلين رخيص الثمن وأفضل مزيل لماكياج العيون
وأفضل مرطب للشفاه إذا وضعته على شفاهك وفركتها قليلا بفرشاة أسنان ستفاجئك
النتيجة شفاه في غاية النعومة وزيت الزيتون أفضل مزيل للمكياج