نصائح من الطبيعه للفتيات فقط

[td valign="top"]
[/td][td align="center" width="100%"]


اذا اعتنيت كل فتاة ببشرتها استغنت تماما عن الماكياج , و الذي يرهق البشرة و ينهكها و يتسبب في ظهور البثور , و لابد من الاعتناء بالبشرة اثناء النوم لاراحتها من الشمس و الاتربة و ايضا التوترات التي قد تتعرض اليها خلال اليوم .

فقبل النوم لابد من وضع زيت الزيتون بكمية مناسبة علي البشرة لازالة الماكياج و اراحة البشرة و ازالة البثور منها , و هو افضل بكثير من مزيلات الماكياج و مستحضرات التجميل المتاحة في الاسواق , كما انه اذا كانت البشرة تعاني من بثور شديدة لابد من وضع كريم فازلين علي البشرة قبل النوم ( و لكن لا ينصح الظهور به في الشمس لانه يسمر البشرة ) .

و بالنسبة لبشرة الجسم و التي تختلف في طريقة عنايتها عن بشرة الوجه , لابد من غسل البشرة قبل النوم و وضع خليط من السكر مع زيت الزيتون و الذي يمثل صنفرة طبيعية للجسم يعطيها نعومة و حيوية و نشاط في اليوم التالي , و يفضل بعد الاستحمام ارتداء ملابس مريحة لعدم ارهاق البشرة .

[/td]